当谷爱凌的励志故事在你心中回响时你是否也听到了跳槽的召唤
有这些信号，你可能需要重新评估你的职业道路：
同事更迭速率过快：如果周围的人频繁换工作，尤其是年轻人，这可能意味着这个职位不再是晋升的热门之选。
连续一年半没有加薪：一个正常公司每年至少会调整工资。这一年的默契或推诿可能预示着收入增长无望，或是老板已经准备离职。
长期未能产出成果：工作不仅仅是一个谋生手段，也是一种自我增值方式。若连续半年无法取得成绩，说明需要改变现状或者寻找新的挑战。
身体状况持续恶化：保持健康对于任何职业都是至关重要。如果你感到疲劳、头痛、心悸等症状，并且缺乏时间进行锻炼，那么这是一个警告信号，表明需要考虑自己的健康和生活质量。
在决定跳槽前，请问自己三个问题：
逃离还是追求？ 你是否只是为了摆脱短期困境，而不是为长远目标而行动？
内伤还是外伤？ 你对当前状态负有一部分责任吗？是否应该先尝试改善现状？
价值观与追求相符吗？ 了解什么最重要给了你选择方向的力量。你会根据哪些维度来衡量成功？
最后，将这三项指标综合计算你的跳槽指数。只有当你清楚地知道为什么要跳槽，以及如何避免重蹈覆辙时，你才能放心大胆地开始新的一章。