家庭危机面对双重背叛的处理策略
第一个步骤是接受现实
在处理这种情绪极为复杂的问题时，首先需要冷静下来。老公和我弟媳妇出轨咋办，这是一场挑战着我们所有人的信仰与勇气。要承认这一切并不是梦，是真实发生的事情。没有任何逃避或否认的必要，只有正视问题才能找到解决之道。
保持沟通渠道畅通
在这个过程中，保持开放的心态和沟通的重要性不能被低估。不论是向家人、朋友还是专业心理咨询师寻求帮助，都能提供不同的视角和支持。在这个艰难时刻，不要害怕提出自己的感受，也不要因为害怕伤害对方而沉默不语，因为真正的爱是能够坦诚交流。
避免自责
当发现两个人都背叛了你时，很容易陷入自责。但请记住，你并不应该独自承担这份责任。这不是你的错，也不是他们做出选择的时候考虑到了你的感受。每个人的行为都是自己负责，而我们可以控制的是如何反应，不是吗？
制定行动计划
虽然这些信息可能让你感到震惊，但必须清楚地认识到现在已经过去了，那些错误已经发生。而且，我们可以从这些经历中学习，并制定更好的未来规划。在制定计划之前，最好找一位专家来协助，以确保我们的反应既有效又健康。
寻求法律援助（如果必要）
如果涉及婚姻关系中的财产分割或者孩子抚养权等问题，那么法律咨询变得尤为重要。在一些情况下，如果双方无法达成协议，可能需要依靠法院来解决争端。此外，对于那些想要结束婚姻的人来说，这也是一个考量因素。
重新定义生活目标
最后，在恢复过来之后，要学会重新定义自己的生活目标和价值观。这是一个转变期，可以把握成为更强大的自己机会。如果这段经历让你意识到什么，你希望改变或改进的话，就要去做了。你值得拥有更美好的未来，无论它看起来多么不同于以往。