家庭冷暴力该如何是好出轨后被老公打得半死的你能否找到解决冷暴力婚姻的道路
家庭暴力的两种面貌：一拳能毁人，一言能伤情。我们都熟悉那让人血液沸腾的肉体冲突，但更隐蔽、更致命的是精神上的凌虐——冷暴力。这是一种忽视和冷漠，简单来说，就是夫妻之间的争吵后，彼此不再理会对方。
那么，我们该如何应对这份冷暴力婚姻呢？
一、首先要正确认识家庭冷暴力的伤害
有些人可能会觉得没有办法与另一半进行有效沟通，因为对方总是无理取闹，因此选择沉默作为回应。我认为，这种只想用沉默来平息矛盾而不是真正解决问题的做法，是一种对情感极为不负责任的态度。这种冷暴力不仅不能解决问题，还可能完全摧毁所有的情感。如果另一方因为你的冷暴力而绝望，我将深悔自己过于迟缓。
二、其次，要珍惜彼此的情感
我记得那些喜欢使用冷暴力的往往是女性，她们在生气时喜欢没理人，用黑名单隔离，不接电话，不回短信。这在短暂的一段时间内，你可能会得到你所愿意的关爱，但随着时间的推移，另一方也许就会失去耐心。在感情中，每个人都需要忍耐和理解。如果你还在乎这些感情，无论是男女还是女性，都应该学会分寸，不要选择使用冷 暴力来解决问题。
三、有时候争执比家庭cold violence 能够解决困难
我认为很多人都不愿意打打闹闹，所以选择沉默，让另一个人自己去消化吸收。我觉得这种想法太天真了，有时候压抑的心里难题和怒气，或许骂几句或者吼几声就可以释放出来。但如果用沉默替代，那么双方都会猜测对方到底是什么意思，又都不愿意退步，最终心烦意乱，这些小事儿就会变得越来越大，最终导致只能各奔东西。
四、约法三章，防范于未然
我认为不要再多说了，我们都知道cold violence 是多么痛苦，它使得两个相爱的人因为争执，就变得无话可说，对另一个人的悲喜也不再关心。我觉得这个过程对于每个人来说，比实际上遭受到的严厉打击更加痛苦，因此为了防止这样的情况发生，我们应该约定规则，无论发生什么争执，都不能使用cold violence，也不能超出日常不说话这一点。有时候解决困难的心态，比具体方式更为关键。
五、平时提升沟通交流能力
无论是在家中还是夫妻之间，沟通交流都是必需的。人们必须与亲人进行准确、高效地沟通，以便维持关系稳定。这并不限于语言表达，而是在日常生活中一起参加各种活动，一起做对方喜欢的事情，对物品或观点发表意见，并互换提议，全都是提升感情联系的手段，其核心目的是让我们共同度过幸福快乐和谐的人生。