将一天挤满48小时的秘诀活出超人般的七个法则
如果你是一位非常忙碌的人——每天要处理各种事情，不停地接电话、开会、收发邮件，甚至有时还会因为某些事把原有的安排全部打乱……到了下班时间，却发现有很多事没来得及处理，这时候除了加班外，只能把这些事推到下一个24小时中。总是很忙碌，总有很多做不完的事情，好像时间总是不够用，难道没有办法改善这样的局面吗？其实“让时间×2”的方法有很多，如果你学会运用时间，时间也会为你所用，并帮助你创造出更大的价值——
列出时间花费表，看看被浪费掉的宝贵时光
在改变你的时间观念前，先来分析一下你每天的时间都用到了什么地方，你会惊讶地发现有些时间不是被浪费掉了，不然就是做了一些无用的功夫。浪费的時間当然不可能被挽回，但好在意识到時間的重要性之后，我们对時間的把握程度就会有所改善，让每天的小小努力显得更加珍贵。
减少那些毫无意义的事务
也许有人會問什麼才算是“浪費時間”，讀書看報看電視算嗎？平時玩遊戲偷偷吃飯算嗎？每個人對於“浪費時間的事”所持態度不同，所以你可以根據自己的生活對待時間進行有效利用，把減少非必要沟通和計畫性的工作放在首位，這樣才能减少無意義的事务占据寶貴時光。
學會適當地說「No」
每個人每天的時間和精力都是有限的，如果你已經把自己的日程排滿，有新的任務突然來臨，那麼該怎麼應對呢？直接接受顯然不是明智之舉，因為這會打亂你的原來工作計畫，也可能讓你的直屬領導感到不快。（励志一生 https://）那麼直接拒絕也不好，因為這會影響部門間關係，更糟的是未來工作將因此受到障礙，最好的方式是婉轉地拒絕，最好將情況反映給你的直屬上級，他們才能安排一個更合理方案。到底該不該在非預定內容上花費時間，你必須掌控自己的行事準則和優先順序，小心處理別人的要求，這樣既減少了額外負擔，也避免激化雙方矛盾。
先行動起來，再追求完美
「對不起，我想讓事情做得更好，所以……」從「完成」到「達成」，就像從95分到100分，這個提升難度自然很大，但是追求完美本身並不是錯誤，但因為此而拖延太多且無法完成任務，只能責怪領導。在要求內部尽可能快速高效地完成任務，這才是最安全可靠的一種做法。
借助他人的力量去完成自己的事
所謂「借力」，就是管理者要學習讓正確的人去做正確的事，而不要自己死磕一個問題或事情，上司不能過於自信，以為自己獨立處理一切事務，那樣只會造成更多無效勞動。而員工如果獲得充分機遇，可以發揮其能力與技能。但管理者也應該放手一些權限，不僅可以幫助員工成長，也可以使他們感覺得到支持與重視。
經常總結與分析
處理事情通常包括獨立完成和合作完成兩種類型，在獨立工作時，要學習總結經驗，並找尋節省成本提高效率方法；而團隊合作則需要提前制定計劃并保持溝通，以防止溝通成本增加—同時也是我們想要避免的情景之一。
安排放鬆休息下的空檔次數
追求成功的人往往忙碌，每個人留給自己的空閒總是寬裕不足，即使通過工作獲得快樂，但長期高壓狀態同樣不可取，因此抽空聽音樂、觀賞電影放鬆身心，是保持良好健康狀態的一個重要部分，它還能增強專注力，使我們成為更加高效率、高質量作業者的最佳選擇。享受生活與工作並重，是實現全面發展的一種方式。