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俞敏洪的智慧与勤勉：一个普通智商、超凡勤奋的人生故事
文｜俞敏洪
我的智商并不特别突出，只是比大多数人更为勤勉。在北大的50位同学中，我大概属于中下水平，这意味着我并不聪明到极致。我的勤勉程度，很多人都无法跟上。我每天工作16到18个小时，如果没有外出的应酬，每日三餐的时间加起来不超过半个小时。
我喜欢在家里工作。早上六点半起床，晚上十二点睡觉。以前通常是凌晨两点睡觉，早上八点起床，但发现这样的作息对身体不好，所以改成了六个小时的睡眠时间。
每天清晨冲凉水对我来说是一项必不可少的习惯，不管使用的是热水还是冷水，只有实在不行时才用盆水浇醒自己，让整个神经系统变得活跃。我很注重保持健康，每天清晨起床后的第一件事，就是跑步1到2千米，以最快速度跑完，所以每天都跑得满头大汗，尤其是在夏季。但晚上一般不会洗澡，因为洗了澡后容易感到心情兴奋。
锻炼之后，我通常从早上7点半开始工作至中午12点。工作内容包括处理邮件、布置任务、思考新东方的事业发展以及辅导年轻创业者，如参与洪泰基金所接触到的各种创业项目，因为年轻人创业确实面临诸多挑战。
我的午餐90%都是盒饭，有时也会有人来和我聊天，但那时也是一人一份盒饭，最多还会加一瓶红酒。不过，我也非常注重自己的身体健康，一吃完饭就会出去散步10分钟。此外，每周我还会有一两次游泳、一两次徒步运动。
我热爱旅行，每年都会抽出一些时间专门去旅游，即使已经超过50岁了，也因为脑力消耗太大而不担心自己会变胖。如果真的变胖了，再去徒步旅行15天就能瘦下来了。
现在想安静一下已经很难，比如在旅行期间住进宾馆，一吃饭就有人来要照相，这样内心的宁静就会被打乱了。因此，现在旅游通常选择几乎无人的地方，如草原，用越野车自驾游，与仅带几个身边的人一起，他们很少说话，这给予了我一个安静、私密空间。
一年中的三分之一时间是我在办公室度过；还有三分之一的时间回家陪孩子；另外，还有三分之一的时间用于应酬，我每年约有100天左右进行出差。这就是我的生活节奏和安排方式。
尽管如此，我并未完全领悟生命本质，但至少比年轻人更加坚持努力。我认为这份努力可以补充平时思考和讲课所需的心血。我通过阅读书籍，无意间写下新的观念或想法。我翻阅书籍很多，但认真阅读则较少。一旦认真读书，便可能花费几日才能完成一整本。而如果只是快速翻阅，那么一年下来仍然能够读100多本书。当坐飞机或汽车之际，这些空闲时光便是我阅读资料、看视频或者电脑工作十几个小时，就像同样坐在办公室一样，没有丝毫晕车感受。这让我觉得路上的任何时候都可以进行学习与工作，而不会感到疲倦或困惑。
关于金钱，对于我来说，它从未构成过真正的问题。在北大的学生时代，当月工资只有60元人民币，我依旧感到十分满足。而今虽拥有更多财富，却以买书等为主，其中月消费一般只需2000至3000元人民币而已。这便是俞敏洪的一生态度——既简单又珍视生活品质，以及不断追求知识深化和个人成长的手段探索者。他鼓励所有青年朋友们，要勇敢地闯荡世事，不断尝试，不断前行，在这个过程中学会坚持下去，无论遇到了什么样的挫折和挑战，都不要放弃，是他终生的座右铭——“做你自己最想做的事情！”