社会中每天都很丧吗如何转变看网友的励志建议
你有没有感觉到自己每天都很丧？每个人都会有很丧的时候，会觉得自己被世界所抛弃，会感叹“人间不值得”。但没有永远的丧，只有必须继续下去的生活。跟丧之间的这场战斗，我们还是要努力赢下来啊。
在这个过程中，你会采取哪些措施呢？看看网友是怎么说的：
想想自己还要继续走下去，努力成为一个拥有姓名的人。
很丧的时候，就插着耳机听歌然后发呆。
很丧的时候吃吃睡睡，看看喜欢的人，生活还要继续，所以还是要努力啊。
我会自己一个人待着，抄写一些东西，让自己的内心平静下来，然后会听一些舒缓的歌曲，缓解一下状态。完了想名白了，我就会去做点好吃的，让自己心情好起来。吃着自己喜欢的东西美滋滋地，没有什么是美食解决不了的。
很丧的时候，我会听歌然后刷微博。我也许会看书，也许我会哭~
在镜子前大笑，看着努力笑出来自己的样子，然后开心到飞起。这让我明白，每一次微笑，都能改变一天的心情。
听音乐和写手记，即便大多数只是一些无关紧要的话语，却也有让我的心里感到放松。我想到我最爱的人，我亲爱的妈妈。我只希望能够一直坚强且阳光地活下去，因为来到这个世界上，每个人的价值都是独一无二，不应该让自己的快乐受到影响。
有时候，我就任由自我在人群中游荡，无目的地逛街或者尝试不同的食物，这样可以让我暂时放空一切。
有时候，当我感到很悲伤时，我就会偷偷享用夜宵，比如周黑鸭，它那辣味使得我哭笑不得，不知是我哭还是笑，更不知道室友们看到的是什么表情。
10 我过去经常通过甜食（各种小蛋糕）来表达我的悲伤，但现在则更倾向于戴上耳机，在操场散步，用运动来释放压力。虽然这种感觉只是暂时持续，但它确实有效，因为明天总有一些事情等待我们去处理。
11 当我感到非常失落时，我通常查看那些令我快乐的人的一些照片，并对自己说：“如果你再这样沉迷于悲伤，那么你们之间可能无法弥补。”这样的提醒后，我变得更加充满活力和决心想要改善现状，以保持与他们之间的情感距离不至于拉开太远。
12 为了打破这一片刻绝望之中的孤寂和痛苦，有时候跑步也是一个选择。当身体开始流汗并产生多巴胺分泌，这种感觉让我意识到还有更多美好的日子等待着我们去体验和珍惜。而呼吸深长、自由自然，是一种令人难以抗拒、幸福又充实的事态发生。
13 或者简单而直接：睡觉。在梦境中逃离现实-world's troubles.
14 对于那些无法逃避却仍然需要面对的事情，有时候通过咀嚼辣条——辣椒刺激性的味道，可以帮助提升我的精神状态，从而找到新的力量，为即将到来的挑战做准备
15 最后，如果一切都不奏效，就找一只猫陪伴，或是在楼顶上寻找宁静与安慰，无论如何，也让你的内心得到一点点安宁吧。