科比布莱恩特晨曦中的夜洛杉矶的梦想
文/段奇清
有人说科比·布莱恩特是一位篮球天才,然而他自己却以“洛杉矶早晨四点”自称。他的意思是,他的成功完全源于无尽的勤奋和坚持。在备战2012年伦敦奥运会期间,一本名为《我和科比的训练故事》的书对科比所说的付出进行了详细描述。这本书由美国知名训练师罗伯特·阿勒特撰写。
在那篇著作中,有一个令人印象深刻的故事。当时,罗伯特正准备休息,因为已经是凌晨3点30分,却接到了来自科比的话筒。“罗伯特先生,希望没打扰你。”话筒另一端的声音既温柔又有礼貌。尽管时间已晚,但罗伯特仍旧很客气地回答:“怎么会打扰呢?科比,有什么事吗?”电话那头说,“我想知道,你是否能帮我做点体能训练?当然,一会儿在训练馆里见!”
罗伯特匆忙赶到训练馆,只见前场已被汗水湿透的大型运动员站在那里。他惊讶地发现,不知何时来到的这位巨星似乎刚从水中爬起来一般。随后,他们进行了一小时十五分钟的体能训练,以及45分钟的力量训练。时间迅速流逝,当大约六点钟时,疲惫不堪的地面教练终于可以回酒店休息了。而身穿浸湿衣物、满头大汗但仍然坚持着投篮操习的人,则继续他的日常:即使是午后的十一点,也未曾停止过。
按照计划,上午十一点,只休息了四个多小时后,罗伯特得去指导全队合并演习。当他赶到已经齐集一楼办公室里的队员们之中,其中一些人正在聊天或与教官讨论某些事情,而那个还在不断投篮、浑身淌着汗水的人则依旧专注于其投篮技巧。“你啥时候结束呢?”当地面教官问道。那个人反问:“结束什么呢?”而就在他们交谈间,那个人恰好完成了一千次投篮,并且每一次都准确无误落入网内。
这个记载只不过是展示了整个漫长职业生涯中的一个片段之一。在进入NBA之后,每天都是这样的早起锻炼,而不是像其他运动员那样,在专业指南下得到指导。因此,从最初目标不许错过800次投篮,如今,在同样的时间内,他竟然能够达成1000次命中率,这让人难以置信。
“你为什么能如此成功呢?”记者询问道。“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”他反问道记者摇头表示不知道,然后笑着解释:“其实没有关系,我也不太清楚。但这没有关系,每天洛杉矶早上四点仍然沉浸在黑暗之中,我就起床行走在那些寂静街道上。一年过去了,再加上十几年过去了,那些街道上的黑暗并未改变;而我,却从一个普通少年变成了肌肉强健、拥有高水平体能和力量、高效率射击能力的一名运动员。”
通过这些话语,我们似乎不难理解:每个赛季都充满高效率,比如能够在自己的年龄远小于自己的小伙伴们身上扣下三分球创造单场比赛81分新纪录等超乎寻常的事情背后的秘密。