激发内在动力成功励志网的7个直击灵魂问题
文/〔美〕肖恩·利姆非凡和凡人之间的差距可能只是一念之转“更多”:前者比后者多做一些,正是这样的积极态度让伟人与普通人有了明显区别。成功者的秘诀在于他们更频繁地采取行动,更投入时间去实践,而不是空谈,这种坚持不懈的精神使他们获得了应有的回报。如果你希望取得同样的成就,也要培养这种实干精神,从改变观念开始,学会提问更有效的问题、得到切合实际的答案和解决方案。以下7个问题能够有效激励你采取行动。
现在5分钟内我能做些什么?
这个问题很有力量,它可以帮助你清晰头脑,认识到自己能做什么,并将大目标分解为易于完成的小步骤,最重要的是它能够促使你立即行动起来。例如,如果你的目标是写一本书,那就从写下第一段开始,即便只是打电话也是值得的,因为每一次小行动都累积成长。
我想实现什么样的梦想、达到什么目标?
时刻提醒自己未来想要达到的成就或目标,梦想和目标都是启迪和激励自己的源泉。如果你的追求无法引起热情,那么它可能不是真正意义上的追求;那么,你需要重新设定新的、更加振奋人心的目标。大多数人的拖延习惯往往源于对未来的期待不足,因此,要设定足以推动自我的强烈动机。
为何现在必须采取行动?
你的理由决定了你的行动。这意味着如果你想要戒烟却一直无法戒掉,是因为缺乏足够的心理动力支持。你只有等到严重健康问题出现时才会彻底戒烟。没有其他选择,只有采取任何可能达到目的的手段。当面临严重后果时,你会变得更加理性,所以找到克服惰性的方法并确保现在就开始吧,不要放过任何机会。
如果不立刻采取行动会怎样?
使用“向前推”的方法来憧憬未来,让恐惧成为推动自己克服拖延习惯的一个工具。当思考如果不立即采取某项措施会产生怎样的结果时,你常常会感到寒毛。这包括今晚不学习新技能,将来就会落伍;今天不努力工作,将来失业风险增高等等。这样思考一下,你还愿意继续消磨时间而不是改善生活吗?
成功不可复制,但也不可借鉴吗?
与之前相反,这是一个“向后拉”回顾过去成就的问题,把曾经取得成绩作为当前行为的催化剂,以此鼓舞自己今朝及日后的进展。我试图想象,如果现在我采取具体措施,就能再次体验那些辉煌时刻——无论是在职业上通过一个电话签订交易赚钱,或是在个人生活中出版书籍赢得认可,都充满无限可能性。
我今天已经做了些什么?
现在,就问这个简单的问题。如果一天结束,没有任何实际操作,则感到内疚。而如果已经进行了一些具体操作,则对当天所作出的贡献感到满足。在思考这一点的时候,我们甚至可以像伟大人物那样,每天都评估自己的表现,为接近梦想或实现任务而不断迈出一步。
7.唐纳德·特朗普(美国地产巨擘)将如何行事?
想象一下,如果他面临犹豫是否采取某项措施,他怎么办?猜猜他将如何决策,我敢说他一定不会犹豫也不放弃。他绝不会浪费时间玩电子游戏或观看电视节目,所以我们也应该跟随他的脚步,用这7个问题唤醒我们的潜力,让我们勇敢地迈出那一步去创造希望之路。不管是巴菲特还是任何其他偶像,他们都不会让机会白白流逝,所以用这些疑问刺激自己,感受那种渴望成为他们的一部分的情绪,当这种感觉涌现,你就会迅速行動起来,为实现自己的期望而奋斗下去。