节目以主持人加导师组合形式，寻找观点“奇葩”、口才出众的“最佳辩手”。从蔡康永、高晓松、马东组合到金星加入的新组合，每季都围绕时下热点话题和各种争议话题，让参与者发表“奇葩”观点，并以辩论方式增加节目的吸引力。

1.没有不受重力的飞翔。

2.屎壳郎的人生就是：仰望星空，低头滚粪。

3.人类社会一直不断为公平事项而奋斗，一旦选择秘而不宣，就会以不公平作为结束。

4.你要我为了你这棵树砍尽所有森林，可是你不愿意相信，你是我茫茫林海中精心挑选的那一颗。你要我为了你这滴水淘干所有海洋，可是你拒绝相信，你是我弱水三千里面情有独钟的那一瓢。

5.午夜梦回，枕边人不是心上人，心上人已是梦中人。

6.恋爱是什么，是浪漫，浪漫是什么，不仅是情不知所起一往而深，更是情不知何时而起一往而深。

7.爱情，被戳穿就是骗局，没有被戳穿就是信仰。

8.最痛苦的是我爱你你不爱我，而不是我演出来的是别人的感情，是别人的脸庞映照着我的光芒，却非得用我的影子来遮挡它，也许这是因为，我太渴望被看见了，但却总是在错位，用自己的光芒去照亮他人的世界，却忘记了自己也需要光芒来照亮自己的内心世界呢？

9。你不是英国女王离场也不必惊动大家。

10只要不会伤害别人才没有什么捷径值得抨击的。我们在追求快乐的时候，我们可以忽略很多事情，但我们不能忽略对他人的尊重和关怀，因为一个真诚的人，即使在最艰难的情况下，也会选择做出正确的事情，即使这意味着放弃一些个人利益或舒适感。

11屈辱本身并非礼物，但是对被欺负者的反击，就是礼物。我们的勇气并不来自于战胜困难，而是在面对困难时能够站起来，无惧地向前走，这种力量才真正属于我们自己。

12善良虽然非常珍贵，但善良没有长出牙齿，那就是软弱。我们应该学会保护自己的善良，不让它像稀土一样，在历史长河中逐渐消失。

13歧视并不只是永远恶语相向，它更常见于划分“你”与“我”，所以宁愿让父母蒙在所谓幸福鼓里，也不要让他们暴露在原野上，与万千猛兽为敌。我希望每个人都能找到属于自己的角落，在那里安静地生活，不受外界噪音干扰。

14与对方提起一个完全想避免的话题，不要急忙反抗，而是一定要把这个话题轻巧地连接到生活中的某个方向，就行了。这是一个关于如何将尴尬转化为机遇的问题，以及如何通过智慧和策略克服任何障碍的问题。

15当遇到对方提及的一个讨厌的话题时，要冷静处理。如果对方兴高采烈地说起了某个话题，可以轻松地把这个话题引导回到现实生活中去，让双方都能从这种转换中获得愉悦感和共鸣体验。这也是沟通技巧的一部分，对于提升关系质量至关重要。

16爱一个人就像是低至尘埃里的存在，即便草履虫也罢，我都不介意成为它们。在你的生命之旅中，有些东西可能会带给人们启示，比如那些看似微不足道的小事，其实包含着巨大的力量和意义——正如花朵开满山谷一般，只需细雨润泽，便可成花盛开；或者像火焰般燃烧，使一切黑暗消散，如同清晨初阳破晓前的雾霭依旧未散之前，最终迎接日出的曙光——这样的生命态度值得每个人效仿，以此激励自我前进！

17在爱你的过程中，有些人变成了更加强大、更加聪明的事物；有些则变成了更加脆弱、更无法忍受的事物。在这一路上的历练，或许有人成佛，或许有人堕魔。但无论如何，一念之间，都能找到那个真正属于你的自己。当有一天，你再次踏足这个世界，那份坚韧与智慧，将伴随着你的脚步，为新的征程注入活力与信念之力。而对于那些曾经陪伴过我们的灵魂们，我们则将其铭记于心，与它们共同创造美好未来，从此直至永恒止境！

18每个人的心里，都有一匹自由奔跑的情马。你可以去放养它，也可以圈养它驯化它。但请不要假装它不存在，把其排斥出去。作为独立自主的人，我们应当享有自由自在地奔跑下去的权利，同时也应该勇敢承担责任，用我们的行动证明这一切都是值得赞叹且令人敬佩的。一言以蔽之，无论何种情况下，我们的心灵总应保持开放，因为只有这样，我们才能拥有完整又真实的一生，无需后悔或遗憾附连尾声！